Leidinyje apibūdinamas lietuvių liaudies sportas. Skelbiama daugiau kaip 100 žaidimų aprašai. Skiriama jaunimo organizacijų, kultūros, sporto, švietimo įstaigų darbuotojams ir plačiai visuomenei.

Leidinio autorius laikėsi nuomonės, kad gaivinant, populiarinant ir moderninant liaudies sportinius žaidimus, reikia gerai pažinti etnografinį palikimą. Šio leidinio tikslas yra sudaryti galimybę visuomenei bei modernių sportinių žaidimų kūrėjams praktiškai pasinaudoti šiuo palikimu.

Leidinyje yra keletas skyrių: Vaikų žaidimai, Taiklumas ir vikrumas, Jėgos bandymas, Grupiniai žaidimai, Žiemos sportas, Paprotiniai žaidimai, Žirgų sportas, Jaučių badynės. Skirstymas šiek tiek sąlygiškas (Vandens sportas leidinėlyje neaptariamas).